En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil negligenciar el valor de las pausas. Sin embargo, estas temporadas estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra productividad. Explorar con diferentes tipos de pausas puede mejorar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Realizar una breve caminata Desconectar digitalmente https://samuelm766eum4.blogdosaga.com/profile