開始通過減少 部分 尺寸不健康食品代替吃它們作為頻繁。 當你 減少你的消費不健康食物時，你可能發現自己渴望它們更少或考慮 他們只是偶爾的放縱。 。 嘗試 接受 晚餐 之前和快 十四-16 小時 直到早餐下一個 清晨。 實驗 建議僅當您的飲食模式提供能量和營養 必要需要 幫助您的功能 至關重要 。 您是否曾經 嘗試過駕駛您的汽車 一百英里在靠近-空水箱附近？它只是不會 功能。 完全相同是合法，為你的整個身體 運作 正... https://davids850ypd7.plpwiki.com/user