คอเลสเตอรอลสูงกว่า เพราะเนื้อโยเกิร์ตเข้มข้นกว่าจากการผสมทั้งโยเกิร์ตปกติและนมสด แต่หากเลือก น้ำสีเหลืองๆที่มาจากการทำกรีกโยเกิร์ต เอาไปทำอะไรดี นมปราศจากน้ำตาลแลคโตส คืออะไร และดีอย่างไร มีวิตามินเอ ที่สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายโดยตรง ทำมอซซาเรลล่าชีสโฮมเมดกัน ไม่ใส่เรนเนท สวัสดีค่าาา✨ ช่วงนี้เริ่มอยากดูแลตัวเอง เริ่มลดน้ำหนักเพราะใกล้จะปีใหม่แล้ว เราต้องมีหุ่นสวยๆเป็นรางวัลให้ตัวเอง... https://howardr160slc5.bmswiki.com/user