Desarrollar estrategias de afrontamiento saludables para manejar el estrés y la ansiedad write-up ruptura. two. Crea espacio para el autocuidado: Durante este período, es fundamental cuidar de ti mismo/a. Dedica tiempo a actividades que te gusten y te hagan sentir bien. Finalmente, enfocarte en el crecimiento individual y en https://milocuiwl.review-blogger.com/54916323/the-smart-trick-of-manejo-del-miedo-tras-ruptura-that-nobody-is-discussing