Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Einige Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Regression in frühere https://rajaneghv302060.blogerus.com/55592404/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen