الوقت الذي نقضيه مع أحبائنا، أو ممارسة الهوايات، أو العمل التطوعي يساهم بشكل كبير في رفاهيتنا. يرى الحكماء وعلماء النفس أن الفرد يميل إلى تفضيل ذاته في الوقت الحاضر ورعايتها على الاهتمام بالذات المستقبلية، أي أننا نودّ التمتع بالفوائد والإيجابيات الفورية في اللحظة الآنية على اختيار التمتع لاحقًا خاصةً https://nathanielz060ipx3.wikimeglio.com/user