Los elementos clave son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En términos generales, los macronutrientes son tres: grasas, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta https://bookmarksparkle.com/story19484942/dieta-keto-ajustes-de-macronutrientes-por-etapa