La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase fisiológica compleja que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las grasas como principal recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma escalonada, puede dividirse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/