Que crea un espacio seguro donde poder afrontar todas las dificultades e ir adquiriendo herramientas y estrategias. Volvería a poner mi confianza en Juan y en Nara Psicología una y otra vez Practica mindfulness y usa afirmaciones para mantener tu diálogo interno sano.o puede ser perjudicial y contribuir a problemas https://www.youtube.com/watch?v=GUQsZ8GgbNA