आत्मिक ऊर्जा को जागृत करें, पूरी जानकारी साधना के दौरान अपनी कामनाओं को नियंत्रित करें, और वासनाओं का कोई स्थान न दें, क्योंकि ऐसे विचार साधना को असफल बना सकते हैं। स्त्रियों को मासिक धर्म के कारण ३ दिन की छूट मिलती है। I primary factor I've learnt should be https://thetopdirectory.com/listings13210159/5-essential-elements-for-apsara-sadhna