في هذا المقال، سنتناول أسباب الإدمان الإلكتروني وطرق التغلب عليه، مع التركيز على أنواعه والعوامل التي تؤدي إلى حدوثه. متابعة بحساب فيسبوك تسجيل الدخول إنشاء حساب أقر بأنني قرأت وفهمت شروط الخصوصية وسياسة الإستخدام * العلاج السلوكي المعرفي: يعزز الكشف عن الأنماط غير الصحية وإيجاد طرق لخلق أفكار وسلوكيات https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html