การทำกายภาพผู้สูงอายุเป็นกระบวนการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจที่ช่วยให้ผู้สูงวัยสามารถใช้ชีวิตได้อย่างอิสระ ลดความเสี่ยงจากการล้มและบาดเจ็บ รวมถึงบรรเทาอาการเจ็บปวดจากโรคข้อเสื่อม กล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือโรคเรื้อรังอื่น ๆ ด้วยการออกแบบท่าออกกำลังกายและการบำบัดที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายแต่ละคน ทำไมกายภาพบำบัดจึงสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ เมื่ออายุมากขึ้น กล้ามเนื้อ กระดูก และข้อต่อจะเสื่อมลงตามธรรมชา... https://mcmastert630hns4.vigilwiki.com/user