Vrede kan faktisk være noget positivt. Når du konfronteres med en truende situation, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede udstråler kraft – og det kan være helt nødvendigt i farefulde situationer. På den anden side har ukontrolleret vrede en bagside. Når vreden går ud over https://itakutemo.com/2025/09/03/respirera-stilla-7-effektiva-tekniker-stav-stresshantering/