Hola buenas, unas consultas, ¿este tipo de rutinas son útiles para el desarrollo de las piernas o solo sirve estrictamente como cardio? ¿y cuántas veces a las semana seria aconsejable hacer los combos? Si crees que es bueno usar poleas para ganar músculo porque ofrecen tensión constante al músculo, debes https://wire-haired-dachshund-pup99999.eedblog.com/37403990/what-does-dapple-dotson-puppies-for-sale-mean