En el acelerado ritmo de la vida moderna, es fácil negligenciar el valor de las pausas. Sin embargo, estas temporadas estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también estimulan nuestra productividad. Experimentar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire https://francisl173xqe6.sasugawiki.com/user