إن الرقية الرقابة، هي وسيلة مُثبتة في إزالة كربات العناء. فهي تساعد على تحسين النفس من الأحزان. وغالباً ما يتم اللجوء https://youtu.be/NY6ERWpGIhE?si=-SgNcEDc2powqxUj