إن التسبيح الرقابة، هي أسلوب فعّالة في إزالة كربات الحزن. فهي تؤدي على تحسين النفس من الأحزان. وعادةً يتم استخدامها في https://kobispjr607078.bloggin-ads.com/62318034/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن