Gdy zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam herbatę z rumiankiem, która daje mi zrelaksować myśli. Potem odłączam komputery, https://shaunamptt925162.suomiblog.com/kiedy-idę-spać-55802916