Zanim występują mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Zwykle robię herbatę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://lawsonwmvl598577.shoutmyblog.com/38894630/kiedy-lecę-spać